Membre fondateur de l’American College of Lifestyle Medicine, Michael Greger est médecin et conférencier de renommée internationale sur les questions de nutrition, de sécurité alimentaire et de santé publique. En 2017, il a reçu le prix ACLM Lifestyle Medicine Trailblazer. Il est diplômé de la Cornell University School of Agriculture et de la Tufts University School of Medicine. Son premier livre, Comment ne pas mourir, est instantanément devenu un best-seller du New York Times. Chaque jour, le Dr Greger met en ligne des vidéos et des articles sur plus de deux mille sujets de santé, disponibles gratuitement sur NutritionFacts.org.
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Nous n’avons pas fait nos adieux à l’année 2022 que déjà, l’année 2023 arrive à grands pas. Il va sans dire que « nouvelle année » rime avec « bonnes résolutions à adopter »! Nous vous proposons donc six résolutions à adopter d’urgence, tirées de la collection Vivez Mieux des éditions Pocket, pour démarrer l’année du bon pied !