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| Bouddha mode d’emploi |
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Jack KORNFIELD
Traduit par Dominique THOMAS |
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Entre manuel de psychologie bouddhique et témoignage, un ouvrage moderne et très personnel qui retrace l'itinéraire d'un des plus grands enseignants bouddhistes occidentaux. Un essai ou Jack Kornfield évoque son parcours personnel, nous initie à une spiritualité plus pragmatique en phase avec nos problèmes quotidiens, et surtout rapproche d'une manière inédite bouddhisme et psychologie.
« Nous devons trouver une façon plus sage de vivre. La bonne nouvelle, c'est qu'il est tout à fait possible d'y parvenir. »
Il y a des livres qui changent la vie. Bouddha mode d'emploi est de ceux-là. Dans cette véritable bible de l'épanouissement, le plus grand maître bouddhiste d'Occident nous livre des trésors de sagesse.
S'appuyant sur les expériences de ses nombreux élèves et sur son propre parcours, Jack Kornfield nous offre enfin une solution face aux conflits, à l'angoisse, au désespoir et au mépris de soi.
L'amour bienveillant pour soi et pour les autres, la compassion, la gratitude et la joie sont notre nature originelle, avec laquelle il est possible de renouer. Laissez-vous guider par des exercices pratiques et accessibles à tous et commencez dès aujourd'hui votre révolution intérieure.
Un guide au carrefour des pensées occidentale et orientale, pour se libérer de la peur, découvrir la beauté de l'impermanence, et enfin prendre soin de soi et du monde.
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Entre manuel de psychologie bouddhique et témoignage, un ouvrage moderne et très personnel qui retrace l'itinéraire d'un des plus grands enseignants bouddhistes occidentaux. Un essai ou Jack Kornfield évoque son parcours personnel, nous initie à une spiritualité plus pragmatique en phase avec nos problèmes quotidiens, et surtout rapproche d'une manière inédite bouddhisme et psychologie.
« Nous devons trouver une façon plus sage de vivre. La bonne nouvelle, c'est qu'il est tout à fait possible d'y parvenir. »
Il y a des livres qui changent la vie. Bouddha mode d'emploi est de ceux-là. Dans cette véritable bible de l'épanouissement, le plus grand maître bouddhiste d'Occident nous livre des trésors de sagesse.
S'appuyant sur les expériences de ses nombreux élèves et sur son propre parcours, Jack Kornfield nous offre enfin une solution face aux conflits, à l'angoisse, au désespoir et au mépris de soi.
L'amour bienveillant pour soi et pour les autres, la compassion, la gratitude et la joie sont notre nature originelle, avec laquelle il est possible de renouer. Laissez-vous guider par des exercices pratiques et accessibles à tous et commencez dès aujourd'hui votre révolution intérieure.
Un guide au carrefour des pensées occidentale et orientale, pour se libérer de la peur, découvrir la beauté de l'impermanence, et enfin prendre soin de soi et du monde.
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« Écrivain, psychologue et pionnier de l'enseignement bouddhiste, Jack Kornfield publie ici son meilleur livre. De sa voix bienveillante, il nous offre des anecdotes et des histoires aussi convaincantes qu'exemplaires, et puise indifféremment dans les traditions, la littérature du monde entier et les dernières recherches scientifiques.
Un examen méthodique et organisé de la psychologie bouddhiste, complété à l'occasion de schémas et de diagrammes. Les concepts et les exercices pratiques sont placés dans un cadre de travail qui les éclaire et les connecte entre eux.
Le tout est supervisé par un oeil consciencieux. La plupart des chapitres se terminent par des exercices. Jack Kornfield a presque quarante ans de pratique du bouddhisme à son actif, une discipline qui a produit ce livre magistral et une perspective sur la vie qui laisse le droit aux erreurs. En tant que médiateur et psychologue, il a aussi pu être le témoin de crises d'angoisse terribles, y compris les siennes, et n'hésite pas à les citer pour leur pouvoir exemplaire.
Rien de complètement nouveau ici - mais le Bouddha ne l'est pas non plus. Et il reste le meilleur pour la fin : la joie que vous pouvez chercher pour vous et pour les autres. Gardez votre siège de méditation et ce livre à votre chevet. Kornfield est le thérapeute que vous auriez rêvé avoir. »
Publishers Weekly
PRESSE
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