Après de nombreuses séparations, Alexandra Heminsley, autoproclamée « Reine des larguées », a décidé d'écrire le guide que nous attendions toutes, ou l'on découvre :
1. divers exemples de plaquages particulièrement cruels et comment s'en sortir avec dignité
2. les grandes larguées de l'Histoire, de Cléopâtre à Jennifer Aniston, en passant par la reine Didon, Scarlett O'Hara, Maria Callas et même l'écrivain Lionel Shriver
3. ce qu'il faut faire – et ne pas faire ! – pour surmonter le cap critique des premières 24 heures
4. la stratégie de Lily : les conseils d'une serial loveuse
5. comment gérer au mieux la très délicate étape de la coupe de cheveux post-rupture
6. ce qui se passe, scientifiquement parlant, quand on est larguée et que, bonne nouvelle, ça se soigne !

Et encore huit autres chapitres bourrés de fantaisie et d'humour, fourmillant d'astuces pour se sortir avec grâce des situations désespérées et découvrir que l'adage « Un de perdu, dix de retrouvés » se vérifie toujours...